每个人都有一些这样或那样的苦恼，人总是在磕磕碰碰中才长大成人的，所以生老病死是人类的自然规律，但要怎么才能精彩的过好每一天呢，这必须得自我调节才行，就像难忍的疼痛、让人烦心的感冒、发烧，其实只要用对方法，一定可以让您没那么难受，接下来小编就要告诉大家几个奇葩的止痛方法，希望能够帮助您缓解疼痛。
抱怨一声。
英国研究发现，抱怨可以使人把手浸在冰冷刺骨的水中的时间增加35%。这可能是因为，发泄情绪会引起一系列的身体和激素反应，能增强人们对不适感的忍耐力。
翻看照片。
在一些令人不舒服的医疗检查之前，翻看手机里亲人好友的照片，可以使检查更易被忍受。实验发现，女性观看伴侣的照片比看非亲近人的照片，更容易止疼。这是因为，亲近人的照片会刺激特定化学物质的释放，使大脑感受疼痛的区域关闭。
性幻想。
美国研究发现，那些想到性感事情的人，比一本正经的人更能忍受疼痛。一心理学教授表示，性幻想能使人的注意力从疼痛中转移出来，减轻焦虑，令人轻松。
慢慢呼吸。
研究发现，女性的呼吸频率减慢一半后，不适感就会明显减轻。深呼吸能转移注意力，缓慢有节奏的呼吸有助于身体停止对疼痛做出迎战或逃跑的反应。
闻闻青苹果。
芝加哥研究发现，偏头痛患者闻一下青苹果的气味，疼痛感会大大减轻。研究人员表示，这也许是因为注意力被分散，或者青苹果的气味本身能缓解头颈部肌肉的紧张程度，从而减轻头痛。
寻求朋友的宽慰。
朋友的小小帮助，能使人更好地对付顽固性疼痛，如背痛。西班牙一项研究发现，从朋友或爱人那里得到的宽慰越多，人们会越积极地寻找新方法对抗疼痛。
欣赏画作。
意大利研究发现，欣赏自己喜爱画家的作品，疼痛感会减轻30%。
看了以上七个奇葩的止痛方法，您是否觉得很难以置信，当您身体出现什么疼痛的时候不防试一下以上的方法，看看是否能真的帮助缓解，希望能够如您所怨。
