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孕妇孕期感冒就赶紧喝点鸡汤吧!

作者:huangliping 时间:2016-09-30 14:08:20关键词:孕妇我要分享



女性怀孕以后因为身体的特殊性,所以感冒以后最好是不要服用药物来缓解症状,但是又实在难受,这时候有些医生就会建议孕妈妈们喝点鸡汤提高免疫力从而有效缓解感冒症状,但是鸡汤具体怎么熬比较好呢?

1、步骤一

将鸡肉切好,冷水入锅。待水煮滚之后马上将鸡肉捞出来,进行清洗。

2、步骤三

等待高压锅开始喷气后,就将大火调为中火压五分钟左右,再调为小火压十分钟。最后可以关火。

3、步骤二

将鸡肉放入高压锅中,并将姜片、小葱、枸杞、党参、当归、红枣等放入锅中。还可以加一勺料酒,并将玉竹、苡米放入。记得加少量盐入味。将所有材料放进去之后记得加水没过鸡肉一寸即可。大火煮开。

4、步骤四

打开锅盖将葱和姜片去掉,再加入盐和鸡精等调味。调好之后就可以食用了。

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