糖浆

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孕妇能吃吗

可以吃，对孕妇有养胃健胃、补血养血的好处

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功效和作用

1.补充糖分
糖浆富含各种糖类，能补充人体所需糖分。

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营养价值

糖浆富含各种糖类，能补充人体所需糖分。

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上火吗

吃糖浆是不会上火的。市面上很多糖都是凉性的，

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副作用

无副作用

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能吃吗

能吃

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怎么吃

1.糖浆由于含糖量高，所含热量也高，因此减肥期间不宜多食。
2.糖浆一般作为调味料使用，直接饮用会很腻。

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禁忌人群

无特殊禁忌

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适宜人群

一般人均可食用糖浆。

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保存方法

1.在服用糖浆时，切忌把糖浆瓶口直接与嘴接触。否则容易因瓶口沾染上细菌而使糖浆液污染变质。

2.市售的糖浆液一般都附有剂量滴管，服用方便。但用后每次都必须清洗干净、甩干，再放入糖浆液中。

3.服用糖浆后。应及时将瓶盖拧紧，放置在阴凉、避光、干燥的环境中。如短时间内不再服用，可放置在冰箱中低温贮藏，冷藏以4-15摄氏度最佳。

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挑选技巧

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制作技巧

水果压碎后加水煮，将果肉过滤掉，加糖，然后继续煮，直到溶液粘稠为止即可