治疗高血脂的方法

1、高血脂吃什么药

这个是有一些限度的，要是不是很高的话是不用吃一些药来控制，只要在饮食上稍微注意下，不要吃一些太过油腻的，脂肪高的食物，多吃一些味道比较淡的低脂食品，要是很高的话，不仅要注意饮食习惯，还要吃一些辛伐他汀之类的口服的药品，绞股蓝茶也可以多喝一些，药物加上合理搭配饮食，就能够使血脂处在一个相对平稳的状态，不会造成其他威胁。

2、高血脂怎么办

在饮食习惯上是一定要注意和改变的，首先就是不能再吃那些油腻的食物，膨化食品也是绝对禁止的，最好多吃一些包含植物油的清淡的蔬菜，少熬夜，尽量早睡早起，不要吃很多糖分重的东西。另外还要口服一些药物来控制病情，有机会还可以找中医定期的进行针灸，多喝一些降脂的茶，控制食量。每天输入的热量不能太多，适当就好，加强运动，控制体重的增长。

3、高血脂吃什么好

一定要多吃蔬菜水果，类似香菇和黑木耳这些素食性的食物，这些能够吸纳很多的水分，不会油腻。多吃一些芹菜和一些豆制品，大豆黄豆等都是这些患者的食用佳品，多吃一些苹果香蕉柿子之类的水分特别丰富的水果。不要吃高脂肪的肉，多吃一些五谷杂粮，合理限制脂肪保持体重，粗粮的纤维比较丰富，适合多吃一些，吃三餐的时候尽量不要用油来炸，最好清蒸。

4、高血脂的危害

会使人的血压受到压迫慢慢的升高，从而造成一些生命危险。并且在血脂升高的同时病人的免疫力也会下降，很容易生病，稍不注意就有可能变得很胖很胖，导致在血液里有一些脂肪在流通，活动反应能力也会下降。时间久了之后，对肝脏这些都有很大影响，并且都是不好的影响，还可能造成肝硬化。大脑会容易中风，与普通人相比得病的风险在增加。

5、高血脂能治好吗

这个是可以治好的，不过治好是需要很长的一段时间的。就相当于是一直在慢慢的调理然后在一点一点的回到之前那个正常的状态，并且在这之间不能吃一些刺激性的油腻的食物，要吃的清淡一些，慢慢运动，把失去的那些营养慢慢的弄回来，保持体内的一种平衡。只要多坚持运动，让体重处在一个健康的范围里就能够是血脂得到适当的降低。

参考文献