缓解痛风的方法

1、痛风反复发作

痛风反复发作需要注意这五点。第一，禁止食用动物肝脏和海鲜这类的食物，这类食物会引发痛风的症状。第二，不要抽烟和喝酒，这会影响肾脏尿酸的排放。第三，不要久坐，久坐会导致体内的血管无法正常的流动。第四，平时要适量的运动，多做一些有氧运动。第五，每天要喝1000ml的白开水，这样能够增加尿液的排放，最好的喝水时间应该在早晨和下午。

2、缓解痛风

缓解痛风有四种方法。第一，在痛风发病的时候可以用冷毛巾敷在患处，这样可以在短时间之内缓解痛风的疼痛。第二，可以用蜂蜜泡水喝，这样可以缓解痛风时候的疼痛。第三，在痛风患病的时候吃一些相关的止痛药，这样有助于缓解痛风。第四，痛风发作的时候患者还可以用大拇指轻轻的按摩痛处，然后撒点温水慢慢的按，这样能够缓解痛风时候的疼痛。

3、 痛风的初期症状

痛风的初期症状患者会表现尿酸飘升的症状，这也是痛风比较明显的一个初期症状。然后患者还会出现各个关节的疼痛，常见与腿部关节和手部关节的疼痛。过了一段时间之后患者会出现走路困难，下蹲困难，这是因为在做这些动作的时候，有运用到关节，当痛风发病的时候人就会有非常明显的刺痛感。在痛风初期症状的时候应该及时的到医院进行检查治疗。

4、痛风关节炎

痛风关节炎是因为尿酸积累在关节囊，关节的骨头当中，当炎症引起的时候就会出现痛风。引起痛风关节炎有很多的因素，比较常见的是因为患者日常当中饮食不规律，熬夜所引起的痛风，还有一部分患者是因为家族遗传因素导致的，不过这类比较少见。治疗痛风关节炎可以用止痛药进行缓解治疗，痛风关节炎是比较顽强的疾病，所以要坚持治疗才能够完全康复。

5、痛风怎么引起的

引起痛风的有五大因素。第一，肾功能出现了异常，导致血尿酸升高引起的痛风。第二，平时饮食不规律，有熬夜抽烟喝酒的现象，这些也是会导致痛风的。第三，长时间处于紧张的状态之下，容易生气，这也是引起痛风的主要原因。第四，长时间的洗冷水澡，刺激到了关节会诱发痛风。第五，因为家族遗传因素，一些人生出来就出现痛风的症状。

参考文献