排卵期的注意事项

1、排卵期怎么计算

排卵期需要倒退的方式进行计算。首先我们要知道月经来潮的时间，然后向前推14天就是我们的排卵日。因为每个人的排卵时期都不固定，女性的排卵时间大约是在2到3天，所以为了提高准确性，我们把排卵日的前5天和后4天加在一起叫做排卵期。如果夫妻没有要孩子的打算，这段时间一定要做好避孕措施，因为这段时间受孕率特别高。除了排卵期和月经期之外，都是女性的安全期。

2、排卵日和排卵期的计算方法

排卵期需要倒退的方式进行计算。首先我们要知道月经来潮的时间，然后向前推14天就是我们的排卵日。因为每个人的排卵时期都不固定，女性的排卵时间大约是在2到3天，所以为了提高准确性，我们把排卵日的前5天和后4天加在一起叫做排卵期。如果夫妻没有要孩子的打算，这段时间一定要做好避孕措施，因为这段时间受孕率特别高。除了排卵期和月经期之外，都是女性的安全期。

3、女人的排卵期计算

首先计算排卵日。我们要知道下一次，月经来潮的第一天是什么时候，然后向前推14天就是女性的排卵日。当女性的排卵日推出来之后女性的排卵期就很好计算了，是排卵期的前5日和后4日，也就是说排卵期有10天的时间，但是这并不代表这段时间女性都会排卵，其实每个月女性只有2到3天的排卵时间，也就是说女性的排卵时间其实是不固定的，仅仅是确定在一个大概的范围内。

4、测体温计算排卵期

女性的排卵期还是比较好计算的。一般是在我们月经结束后的第二周。如果知道下一次月经来的时间就很好推测排卵期了，向前推14天就是女性的排卵日。而女性的排卵期，就是排卵日的前5天加上后4天，也就是说一共有10天的时间。如果女性想要提高自己的受孕几率，可以去药房买排卵试纸在这段时间进行测试，其中任何两天都有可能是女性的排卵时间。

5、月经不准如何计算排卵期

这种体温计算需要我们每天早上醒来的时候在舌下放入一只体温计进行体温测量，至少连续3个月观察体温的变化情况才能准确的测出排卵期。一般月经刚开始一段时间，我们的体温都有些偏低，后半时间体温会逐渐上升，如果出现这种情况，表示我们的身体有正常排卵。比较容易怀孕的，几天是在我们的基础体温升高的3天内，当升高的体温下降的时候就表示到了安全期。

参考文献