小编解答

杠铃操

问

杠铃操杠铃减肥效果怎么样？

答

杠铃操杠铃锻炼其身体效果很好，杠铃是可以锻炼手臂的力量和肌肉。在健身房用杠铃锻炼，是可以锻炼人的意志力，杠铃不但是可以锻炼身体，而且还......[查看详情]

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