养生养心
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别跟我说爱问：#最近也不知道自己怎么回事，总是感觉自己恶心的不行。不过检查我也没有怀孕，最近也没有吃错什么东西啊。这是怎么回事。大众养......[查看详情]
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有很多的有安神养心重的食物，比如说是骨裂，小米大米，尤其是小米它含有丰富的色氨酸，他可以很好地促进人体大脑神经细胞分泌出一种叫做血清......[查看详情]
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中医养生通常是用一些，中药调理或者是一些语言上的暗示来改变人的一些心理状态。因为养生并不是调整你的身体健康，最重要的是，让你的心理达......[查看详情]
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夏季是保养心脏比较好的季节，你要注意自己的心脏状况，做一些保养心脏的体操，可以适当做一些瑜伽，这样可以按摩你的心脏，也可以多做一些有......[查看详情]
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其实你所提到的这种养生方法跟瑜伽的养生方法非常像，就是让人的心脏和各个系统都处于一个比较宁静的状态，这样才可以使血液循环，而且能够在......[查看详情]
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