不进餐
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电视上的人物几天不吃饭，对身体没有什么影响，这是误导人的，一个人几天不吃饭就算是没有死亡，身体也应该极度虚弱了的。在一般情况下人在一......[查看详情]
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在吃完饭之后散步的话是有助于身体内部的消化的，在吃饭的时候尽量不要吃太多的饭，这样会容易让肚子变得很胀，想要在饭后有助于消化就可以少......[查看详情]
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一般养生专家都在告诉我们要早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这样不但可以让身体更加健康，而且还有助于减肥。而坚持快走的话，只要每天能够坚......[查看详情]
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