经络在养生学上的意义

作者:养生专家  时间:2013-04-04 00:00:00  来源: 大众养生网

经络在养生学上的意义

经络学说从黄帝内经时期就有,黄帝内经认为人体是通过“太阳→阳明→少阳→ 太阴→少阴→厥阴”这样的通路从外向体内传输的,经络的通畅就是身体的通畅,所以要养生就要从养经络开始。

说到经络学说,就要先谈谈《黄帝内经》。因为这本2500年前的古书,被从古至今的中医奉为圭臬的宝典。它里面不仅包括了人体的生理,病理,疾病诊断,治疗,防病保健,还涉及天文、地理、哲学,可以说是一部东方的 “人体健康圣经”。其实,中国古代并没有明确的分科,所有学问都是互通有无、互为一体的。中医作为与人性命息息相关的一门学科,毫无疑问也融入了哲学、天文、地理等各方面的精华。

首先,从哲学上说,中医把人本身看做一个整体,而不是单个的大脑、心脏、肾……,中医认为是经络联系了全身,从而体现了东方哲学里常说的整体观;中医认为疾病不是一成不变的,在不同阶段要用不同方法治疗,这则符合现在的发展论;而中医涉及的具体理论包括阴阳学说、五行学说等。

从天文上说,中医把人与自然看成一个整体,认为自然界的任何一点变化都会影响到人的气血运行,从而对人的身体产生各种好或坏的影响:一年之中,春夏阳气升发,气血浮于身体表面,秋冬阳气内敛,气血沉于身体之里:一月之中,每月月圆的时候,人的气血较盛,月缺时,人的气血较弱:一天之中,时辰不同各个经络的气血盛衰也不同。

从地理方面讲,居住环境会影响人的身体状况:比如北方风沙多,所以北方人的皮肤纹理较粗糙;南方天气潮湿多雨,所以南方人皮肤较为细腻。因此,治疗同样的病,对南方人和北方人的经络刺激就要有很多不同,不能一概论之。

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