牛蒡子茶具有助消化、减肥、利尿消肿等功效。
1、助消化：牛蒡子茶当中含有的可溶性膳食纤维比较丰富，适当饮用能使胃肠蠕动增加，可以促进食物的消化和吸收，帮助改善消化不良。
2、减肥：牛蒡子茶有润肠通便的效果，喝过之后能促使肠道当中的宿便和垃圾排出，有辅助减肥的效果。
3、利尿消肿：如果身体存在水肿的现象，适当饮用牛蒡子茶，能促进身体当中多余水分的排出，从而达到利尿消肿的功效。
虽然牛蒡子茶的口感比较好，但是尽量不要过量饮用，因为有可能会导致身体上火。
牛蒡子茶的功效与作用
作者：qing 时间：2018-11-02 19:01:49 来源：
大众养生网
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