按摩鼻子的方法有哪些

作者:xuyan32818  时间:2015-10-10 00:38:55  来源: 大众养生网

按摩鼻子的方法有很多,常见的方法一般可以通过穴位按摩,改善局部血液循环,缓解鼻子不舒适的症状。但是需要控制力度,以免损伤鼻腔部位。

患者可以用手指轻柔的按摩鼻翼两侧部位的迎香穴,或者是轻柔的按摩山根,通过按摩可以加快新陈代谢的速度,疏通经络,有助于缓解鼻塞的状况,可以改善鼻腔部位的通气状态,但是不能用力过度,因为鼻腔部位的毛细血管非常丰富,用力过度,可能会出现鼻衄的症状。

平时要避免吃辛辣刺激的食物,注意保暖避免着凉,抵抗疾病。

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