大红袍属于什么茶呢

作者:xiaobao5  时间:2015-09-05 00:28:25  来源: 大众养生网

大红袍是属于一种武夷岩茶中的优质茶叶,而且是属于一种青茶和乌龙茶。

大红袍是属于生活当中比较常见的一种茶,主要能够达到兴奋神经的效果,也能够达到利尿和抗菌、抑菌的作用,同时还能够达到减肥瘦身的作用。所以在日常生活中可以适当的喝一些茶叶,但是在喝的时候一定要控制好摄入量,同时还需要避免在晚上睡觉之前大量饮用,以免导致出现夜间尿频。

在日常生活中还需要多注意休息,不能够经常性熬夜或者是过度劳累,保证充足的睡眠。

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