神经性肌肉萎缩怎么保健

作者:米老头  时间:2014-05-09 22:46:13  来源: 大众养生网

肌肉萎缩患者的日常保健

1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。

2、合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、薏米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。中晚期患者,以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

4、劳逸结合。忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

肌肉萎缩患者由于自身的免疫力下降,很容易感冒、得胃肠炎,一旦感冒或者是胃肠不好就会加重肌肉萎缩无力,还能引起肺部感染。平时生活一定要注意,不要使自己添加新病,在治疗方面,可以尝试中药,中药在治疗肌肉萎缩方面有独到之处。

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