对于人类来说，养生是很重要的，毕竟身体会健康，而且气色也会改善不少，这让很多人为之心动，不过，养生的方法有很多种，很多朋友不知道用哪一种好，对此，下面就为朋友们说一说中药方剂拘痛饮，它是一种效果非常好的养生法，并且也是很多朋友共同使用的养生秘诀。
【处方】 当归、白术、黄耆、牛膝、独活、干姜（炮）、僵蚕、官桂、甘草、桑寄生各等分。
【制法】 上为末。
【功能主治】 产后遍身疼痛，手足拘挛。
【用法用量】 每服4钱，滚水下。
【摘录】 《仙拈集》卷三
拘痛饮的做法大家都学会了吧，我们平时不仅可以自己试一试，还可以分享给朋友亲人，让他们的身体也多一份保障。
