牡蛎散一般能够起到补肾益精的作用，而且还有镇静安神的效果，同时还可以达到敛阴止汗的功效。但是需要在医生的指导下用药，如果用药不当也会出现一些不良症状。
牡蛎散中含有牡蛎以及麻黄根的成分，同时还有黄芪等成分相组成，能够起到镇静安神以及补肾益精的作用，并且还可以起到敛阴止汗的效果，在临床上一般用于治疗自汗以及盗汗等情况，如果出现了心悸或者遗精的现象，也可以在医生的指导下使用牡蛎散进行治疗。但是并不适合所有人用，如果属于阴虚火旺之盗汗的人群，尽量不要使用此药物，有可能会导致病情更加的严重，在用药期间也不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者麻椒等等，通常会影响到药物的疗效。在使用的时候一般可以通过煎服的方式饮用，一定要严格遵医嘱，避免出现一些不良症状。
在日常生活中间养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，而要保持充足的睡眠以及乐观的心态，有助于身体的健康，而且还要保持室内的空气流通，同时也可以做一些体育锻炼，比如仰卧起坐以及游泳。
