有时候我们的生活就是会被这肌腱炎给打乱，给我们的身体健康带来严重的伤害，这就需要我们自己注意一下自己的生活习惯了。
常规治疗：
常规治疗对肌腱炎进行紧急治疗，医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤，即休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
理疗师也可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。你的训练计划可能包括有趣的练习，慢慢增加受伤区域的使用次数，当有疼痛时立即停止。你也可做一些很容易的伸展运动，一日几次。
病都是可以从治疗的，例如肌腱炎患者，就算不治疗疾病，坚持好的心态也对你的身体有很好的帮助。
╱/独自倚花红问#我前两天去医院做了一个小检查，检查出我有肌腱炎的现象，我挺担心的，不知道自己改怎么办，肌健炎怎么治疗好一些呢？大众养生网小编解答：肌腱炎这个疾
手腕肌腱炎对于那些经常干重活，搬重物的人来说是非常的常见的，这种病重在养，在患病期间一定不能再用手搬重物，这样很可能加重病情，不利于伤病的恢复，同时在恢复期间要
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肌腱炎在生活中是比较多见的，肌腱炎是因为太过劳累或者是受到外伤引起的疾病，主要症状是会出现麻木，关节僵硬，活动受限等症状，偶尔是会出现关节轻微的肿胀，持续疼痛等
