新妈
产后的女性，最需要恢复的部位当然就是自己的阴道与乳房了，这些部位都是女性十分看重的部位，而私处护理也需要有不同的方式和方法。
私密部位1：产后阴道如何恢复?
由于怀孕的缘故，不可避免的是外阴、阴道及盆底组
产后护理10096 阅读
怀孕生宝宝，对女性的身体是一个很大的消耗，在这场仗打完之后，妈妈们就会开始着手寻找方法恢复自己的身体，那么，剖宫产后身体如何快速恢复呢?别急，下面给大家介绍剖宫产后恢复的一些方法
身体方面：
不要负重：现
新妈10087 阅读
夏季天气炎热，伤口十分容易发炎，对于夏天坐月子的新妈咪来说，在这个炎热的天气里要如何更好的让自己的身体恢复起来，既不能中暑，又不能着凉，那么要如何在这样的天气里坐月子呢?
产后出汗也是必须的
虽说要小心热
新妈10138 阅读
产后的女性难免会出现月经失调的状况，这让很多女性很头疼，毕竟月经的状况直接反映女性身体健康状况，那么产后月经不调怎么办?新妈碰到这种情况要如何调理与预防呢?
产后月经失调的调理
如果产后42天检查时，可以
新妈10033 阅读
目前我国孕妇剖宫产率已高达46.2%，女性生产后最重要的就是要坐月子了，中国传统认为坐月子在女性产后非常重要，那么剖宫产如何坐月子呢，坐月子要注意哪些问题呢?下面给新妈们一些建议。
多喝水，按时排便，剖宫
产后10102 阅读
经历了怀孕和分娩这两项艰难的工作，妈咪们的身体发生了巨大的变化，也只有精心护理，才能使身体尽快得到调养，迅速复原。不然的话，很容易留下病根，影响以后的健康。那么在产后恢复中有以下几个要点，新妈们不妨参考一
新妈10053 阅读
新妈产后身体非常虚弱，尤其是第一周。所以此时饮食对于新妈来说是很关键的，吃的好，吃的对才能让新妈们保持健康。那么第一周应该吃什么呢?新妈产后第一周的饮食关键就是要以开胃为主。
开胃为主的第一周拒绝油腻口味
新妈10126 阅读
产后许多妈妈会发现排便很困难，有的妈妈好几天都无法排便，其实经过检查都是肛门出现的问题，这也要妈妈们苦恼不已。肛门疾患有哪些呢?新妈应当如何预防和应对呢?下面简单给大家介绍一下。
痔疮
孕期出现痔疮可能被
新妈10398 阅读
静脉血栓对普通人来说是个比较陌生的名词。但是却是产妇们容易得的一种疾病。主要是由于血液循环缓慢，在下肢的静脉血管中形成血块，加重了孕期本身的静脉曲张，从而导致了静脉血栓。那么妈妈们要如何预防呢?
产后静脉
新妈10148 阅读
新妈产后抑郁现在越来越普遍了。产后抑郁也引起越来越多人的注意和重视。经过研究发现，那些低收入的女性患上产后抑郁的概率高于高收入女性。这是为什么呢?
低收入女性更易患产后抑郁
通过调查，心理学家发现，家庭收
新妈10031 阅读
腰椎间盘突出大家都认为是老年人的专利，其实不然，如今这种疾病也开始渐渐向新妈们靠近了。新妈们要认识到它的危害，掌握科学的方法来预防，让自己远离腰椎间盘突出症。
为什么“青睐”新妈妈?
在怀孕时，尤其是怀孕
腰椎间盘10103 阅读
妈妈们生完小宝宝后，除了要照顾好宝宝，也要照顾好自己，只有自己健康才能更好的去照顾宝宝。但是现在越来越多的妈妈产后健康状况不乐观，多数妈妈处于亚健康状态。这也渐渐引起大家的关注。
80后产妇多为独生子女
产后10024 阅读
现在大家往往投入很多的精力和时间来缓解生产中的一些疼痛，却忽略了产后的疼痛问题。产后很多部位都会有疼痛的发生。到底是什么原因引起的产后疼痛呢?如何防治呢?
产后疼痛发生的原因和措施
肌肉酸痛
你可能在产
新妈10025 阅读
一大部分新妈在生完宝宝一周内会没理由的悲伤和焦虑甚至哭泣，新妈产后情绪变化很大，很容易发生产后抑郁。为了防止产后抑郁症的发生，新妈要学会情绪自测。
新妈妈产后情绪自测
产后抑郁：
这是比产后忧郁更严重的
新妈10044 阅读
女性在处于雌激素水平较低的情况下，情绪波动很大，节食，会让女人的脾气变坏。新妈也不例外，如果一味追求身材好而节食，那么肯定会导致坏脾气。
●女人爱发脾气，与大脑血清素有关
总有男人抱怨自己老婆太爱发牢骚
新妈10032 阅读
生完宝宝后，妈妈们终于不用担心了，可以再次同丈夫享受夫妻生活了。但是同房的时候不要太急，产后首次同房也有许多要注意的。
孕育生命的十个月，使孕妈咪的身体状况发生了很大变化，性器官的改变尤其明显。因此，专家
新妈10099 阅读
新妈生完宝宝后处在喜悦的过程中，但是这时新妈也很虚弱，稍不注意就会引起一系列的并发症。
分娩后感染
据估计，1%-8%的产妇会遇到感染，发生下述症状时，就应该请医生确认并及时进行治疗。增加感染风险的因素有
新妈10021 阅读
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