金枪鱼的做法非常多，清蒸金枪鱼是其中最有营养的一种，因为大家都知道，任何食用鱼类用来清蒸，其营养成分都不容易流失;别以为清蒸金枪鱼的做法非常简单，但是要想做好的话，还是得下一番功夫的。下面就赶紧来学习一下吧。
清蒸金枪鱼材料:
金枪鱼，葱，姜，红辣椒，酱油
清蒸金枪鱼做法:
1.鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀，洒些盐腌10分钟后洗干净。
2.鱼放在盘上淋上酱油，锅中烧开水，放入鱼蒸10分钟。
3.蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝，放入盐水里浸一下。
4.将葱，姜，辣椒丝撒在熟的鱼上，炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可。
金枪鱼和三文鱼不是同一种食材，金枪鱼的营养价值比较高，金枪鱼是海产品，而三文鱼是淡水鱼，是养殖的，所以不同，金枪鱼里含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，而且脂肪
三文鱼和金枪鱼都是非常受欢迎的鱼类不仅口感好而且营养价值是非常丰富的，对我们的健康是非常有好处的。一般说来三文鱼和金枪鱼最大的差别是两者生存的环境不一样，三文鱼
睁大你的眼睛问#老公前几天出差回来带了一点金枪鱼是很新鲜的那种，我以前没有做过这个鱼吃不知道该怎么做味道会好一点请问这个鱼具体要怎么做才能好吃？大众养生网小编解
再见吧少年问#我前几天去超市买了一些金枪鱼。一直放在冰箱里面。一直也没有拿出来吃的，昨天拿出来想要煮，可是又不会，很纠结，想知道这个要怎么吃？大众养生网小编解答
金枪鱼是一种深海鱼类，受到环境污染的几率很小，是一种健康绿色的食品，吃了对身体很好。蓝鳍金枪含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质，还有丰富的铁、钙、钾等微量
殘落的悲劇问#昨天和朋友一起去吃饭，朋友特别推荐我一款金枪鱼三明治，吃完觉得挺好吃的，今天在家打算自己去做了。金枪鱼三明治应该怎么做？大众养生网小编解答：也许大
