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发烧的时候千万不能吃鸡蛋

作者:养生专家 时间:2013-01-02 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

吃鸡蛋

得病的情况下很多人喜爱用生鸡蛋补充营养成分,不仅非常容易消化吸收,并且营养成分较为高,针对患者孱弱的人体很有协助,可是发烧是不可以多吃鸡蛋的你清楚吗?

我国中医科学院专家建议,生鸡蛋所含营养成分确实丰富多彩,但不适合在发烧期内多吃,尤其是煎荷包蛋或炒蛋。

进餐生鸡蛋加重发烧的症状

由于生鸡蛋关键带有卵蛋白质和卵血蛋白,是一种彻底蛋白,99.7%能被身体消化吸收。进餐生鸡蛋后会造成一定的附加发热量,使机体发热量提高,加重发烧的症状。

也不必吃猪瘦肉、鱼

一样,其他高蛋白的食物如猪瘦肉、鱼等,也会附加提升人体的发热量,应当尽量避免吃。

发烧患者应吃流食或半流食新鲜水果

发烧患者的饮食搭配应口味淡、易于消化,并带有丰富多彩的维他命,一般以流食或半流食主导,如小米汤、白米粥、鲜面条、莲藕粉等,并配搭一些水果。退热后,能够服用清鸡汤面,蔬菜泥粥等食材。到病况修复中后期能够多补充猪瘦肉、鱼、水豆腐等高蛋白的食物。

体质虚弱的情况下,吃啥很重要,依据患者的需要制订菜谱吧,切勿不可以随便哦。

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