板栗吃多了会怎样,有哪些影响?

作者:xiaoli  时间:2017-11-30 15:52:22  来源: 大众养生网

秋冬季节,新鲜上市的滋补之品是常见的板栗。板栗的外表虽然不起眼,但是内在的营养价值很高。板栗中富含有维生素,矿物质,蛋白质,钙铁锌等微量元素,适合肠胃不好的人食用,也没有其他的副作用。所以糖炒栗子很受大家的欢迎,但是板栗吃多了对身体也不好,过量的使用会有哪些危害?什么影响呢?

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