如何腌制和制作臭桂鱼

作者:xiaoli  时间:2017-09-01 12:30:46  来源: 大众养生网

臭桂鱼虽然味道比较臭,但是吃起来的口感鲜嫩,而且含有丰富的蛋白质以及营养价值,受到很多朋友的欢迎和喜爱。同时,臭桂鱼的热量低,对于处在减肥阶段的朋友来讲,特别适合食用。其中,其具有多种多样的烹饪方法,接下来就给大家详细介绍如何腌制臭桂鱼以及它的具体做法。

如何腌制和制作臭桂鱼

臭桂鱼的腌制方法:1.将新鲜的臭桂鱼处理好,切成适当大小的块状。一定要注意不能后用水清洗,以免在腌制的过程中出现变质的情况。

2.备好需要的调料品,比如,八角、花椒、茴香等大料,以及把大蒜剥好,剁成末。

3.在干净容器中放入臭桂鱼,放入八角、花椒、陈皮等各种调料品,以及蒜末,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌,充分腌制。

4.封存密封,直至5天左右后,即可取出制作。

青椒笋片臭桂鱼的做法:1.将青椒去蒂去籽后,清洗干净,切成适当大小的块状。

2.把笋处理好,清洗干净后,切成适当大小的片状。

3.将葱洗净后切成葱末。

4.将腌制好的臭桂鱼取出来备用。

5.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末爆香,加入青椒炒制。

6.翻炒后,放入笋片,以及臭桂鱼。

7.均匀混合后,根据实际情况加入盐的量,倒入少量的水,以免干锅。

8.直至炒熟后,即可盛出。

以上就是关于臭桂鱼的腌制以及制作方法,经过腌制好再进行烹饪的臭桂鱼,吃起来味道更加鲜美可口,但由于是腌制品,应该适量食用,以免对人体产生危害作用。其中制作的方法简单易于操作,可以在家尝试制作,干净卫生,吃起来也比较方便。

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