豆腐渣饼配板栗山药大米粥的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 07:05:37  来源: 大众养生网

天天吃工作餐,感觉生活没有乐趣,连味觉都变得麻木,开始怀念起简单的家常便饭,又碍于没有时间做?豆腐渣饼配板栗山药大米粥这道菜做法简单,而且口味多样,大可以根据自己的喜好,准备好调料,就可以做出属于自己的美食。

豆腐渣饼配板栗山药大米粥

1、准备好材料

2、把鸡蛋打散放进豆腐渣里,在把面粉加进去,搅拌匀。

3、加入盐,拌匀。

4、加入胡椒粉,拌匀。

5、肉馅加料酒。

6、把所有的材料,全部放进去拌匀,在和豆腐渣一起拌匀。

7、平底锅放入少量油。

8、用小勺,把拌好的料,放入锅里摊平。

9、两面煎成微黄为好,装盘。

其实我们并不一定要吃多贵的东西,但一定要吃得健康,豆腐渣饼配板栗山药大米粥的做法很简单,它所含有的营养素也是非常多的。

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