香蕉果酱的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 20:06:52  来源: 大众养生网

拥有健康的身体是每个人的愿望,而想要达成这一愿望,平日的饮食就不可忽视,香蕉果酱做法很简单,而且经济实惠,营养也不输那些昂贵的食物,在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。

香蕉果酱

1、大的香蕉3个大概560克左右,去皮应该是500克左右,糖的量看个人喜欢甜的话放200克左右的糖也可以放三四百克,我不喜欢太甜而且这香蕉很甜,只放了80克。

2、先把冰糖,和水倒入铁锅里中小火先熬煮,如果提前放香蕉煮时间长容易黑。

3、趁锅里熬冰糖水的时候把香蕉拨皮切块,尽量切小一点。

4、切好香蕉后就放入锅里冰糖水里一起熬煮。没有柠檬汁就滴了几滴白醋代替一下。

5、熬煮的时候用勺子不停的压,将香蕉压成香蕉泥,边搅拌边压碎

6、等冰糖水的汁收得差不多时候,这个果酱就好了,不要熬太长时间香蕉酱容易变黑。

7、熬好了装进密封的玻璃瓶里,要无水无油的,然后晾凉后放入冰箱储藏。

只有自己做饭,家里才显得热闹,有人情味,香蕉果酱的做法很容易,品尝美味,享受生活。

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