晚餐向来是中国人一天中重要的一餐，白天忙碌后，晚上回家享受美味，就是一天忙碌的动力了。补血益气红糖水制作简单，既不用耗时过多，又可以达到营养均衡的目的，符合大众口味的要求。
1、先接点纯净水，烧开~
2、然后加入红枣，枸杞，桂圆，生姜，开小火闷10分钟~
3、最后加入红糖，做好了！
补血益气红糖水这道家常菜，是简单好学的，但要注意时间的把握，只要食材熟透即可出锅了。
补血益气红糖水的做法
作者：养生小编 时间：2016-12-07 19:48:38 来源：
大众养生网
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