世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于菜花炒腊肉。
1.原料
2.1热锅热油，把腊肉先煸香出油，然后加入青蒜和青椒
3.2腊肉洗净后，先放入锅内蒸熟，跟着切片备用
4.然后放入焯过水的菜花一起翻炒，接着加入盐，糖，生抽调味，大火翻炒均匀即可出锅喽~
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下菜花炒腊肉
希望旋律没定期问#看到杂志上说花生油比菜籽油健康，建议多吃花生油，我们家长期吃菜籽油，是不是对身体不好？有必要改成花生油吗？大众养生网小编解答：菜籽油和花生油是
別輕易縱容问#我发现我最近腌制的泡菜起了白花，我不知道这是怎么回事，别人说这是发霉的现象，但是我不想相信，不知道泡菜起白花能不能吃？这是怎么回事？大众养生网小编
头发盘起时问#一周前我刚刚做了子宫肌瘤切除的手术，现在已经出院，大夫交代说回家一定不能吃发物，不然对伤口的恢复不好，不知道菜花是不是发物？大众养生网小编解答：花
雨在倾泻问#这次家里油吃完了，老公去买了一桶葵花籽油，以前我们家一直吃的都是花生油，和菜籽油，也不知道这个油吃上对人身体好吗？大众养生网小编解答：葵花籽油是可以
我渴望→自由问#你好，请问韭菜花的花能够吃了它吗？是这样的，前几天我买了很多韭菜花在家，结果几天没吃，它们基本上都开花了。大众养生网小编解答：韭菜花是可以吃的。
安静在散落问#之前我是在外面出差的，很多的时间都是吃快餐的，最近回家了买了很多的黄花菜吃，但是感觉很凉的样子，这个东西是不是发物呢？大众养生网小编解答：黄花菜，
