茄汁猪扒饭的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:11  来源: 大众养生网

当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下茄汁猪扒饭的做法。

茄汁猪扒饭的做法

1.将猪扒常温解冻,准备好其它材料。

2.1平底锅加橄榄油烧热,将猪扒下锅煎。

3.2洋葱、蒜头切小粒。

5.2猪扒的一面煎至金黄后,翻过来煎另一面。

6.1将洋葱粒,蒜粒倒入煎猪扒的平地锅里,超软,炒香。

7.2将一碗米饭倒扣在猪扒旁边。

8.加入适量的番茄沙司,炒至洪亮。

9.加入适量的清水,焖煮一会儿,再加入适量的盐调味。

10.将煮好的番茄酱淋在猪扒上面就行了。

也许之前你没有吃过茄汁猪扒饭,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

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