鲜莲子肉片粥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:11  来源: 大众养生网

对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做鲜莲子肉片粥。

鲜莲子肉片粥的做法

1.食材:鲜莲子,大米,瘦肉 油盐生抽生粉

2.从莲蓬里取出莲子

3.剥到莲子外壳

4.对半剖开莲子 取出里面的莲子芯,也可以不取,但吃莲子时会有点苦味莲子芯取出来晒干泡水喝 可以清热解毒

5.大米淘洗净,和莲子一起放入砂锅放适量清水大火煲开改小火。

6.煲莲子煲绵 放入用生抽,生粉,油拌过得猪肉 大火煮着

7.把猪肉煮熟 放适量盐调味

8.莲子肉片粥 清香美味

9.鲜莲子肉片粥

今天的介绍鲜莲子肉片粥就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

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