鳗鱼饭的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:04  来源: 大众养生网

很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍鳗鱼饭的做法。

鳗鱼饭的做法

1.鳗鱼切块后放碗里放锅里蒸热(虽然买的是现吃的鳗鱼,但为了卫生安全,还是重新放锅里蒸一下为好)

2.1熟后捞起备用

3.2西兰花切去头,摘成小朵,红萝卜去皮切皮,锅内放入水,加入适量的盐和油,煮开后放入西兰花和红萝卜焯两分钟

4.12玉米剥成玉米粒,锅内加入适量的水,放入一点点盐,将玉米粒放入其中煮熟

5.21将玉米和煮玉米的水放入搅拌机内,搅拌3分钟搅成玉米浓汁

6.将拌好的玉米浓汁倒入锅里,搅匀一个鸡蛋

7.等玉米浓汁煮开时倒入搅好的鸡蛋液,快速搅匀,加入一点点盐就成玉米鸡蛋羹了,倒出备用

8.黄瓜用热水洗净切小块,放入适量的生抽和芝麻油调均即可

9.碗里装入一碗饭

10.放上鳗鱼,摆上煮好的西兰花和红罗卜

11.这样,美味的一餐就完成了

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道鳗鱼饭

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