菜椒炒肉片的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:44  来源: 大众养生网

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下菜椒炒肉片的做法。

菜椒炒肉片的做法

1.121菜辣椒洗净切片。

2.212选择菜辣椒,微甜也不辣。

3.肉切片。

4.肉片中分别加入草菇老抽,黄酒,盐,糖,胡椒粉,干淀粉。

5.用手抓拌均匀,最好是用手多抓一会儿,这样肉炒出来会更嫩。

6.锅中放油,姜末炒香,放入肉片,翻炒均匀至变色后。

7.中间扒个空间,加入少许开水。

8.盖盖焖炒1分钟,这样炒出的肉片非常软烂香嫩。

9.肉片炒好后加入菜椒片。

10.翻炒半分钟即可,菜椒不需长时间炒,快炒会更好的保留其营养素。

11.炒好的菜出锅装盘即可。

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的菜椒炒肉片。

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