吃地肤上火吗?地肤的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:49:15  来源: 大众养生网

只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康,但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象,那么吃地肤会上火吗?下面一起了解下。

地肤的营养价值

 扫帚菜每百克嫩茎叶含水分79 克,蛋白质5.2 克,脂肪0.8 克,碳水化合物8 克,胡萝卜素5.72 毫克,维生素B10.15 毫克,维生素B20.31 毫克,尼克酸1.6 毫克,维生素C39 毫克。扫帚菜性味苦寒,具有清热解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄泻、热淋、目赤、雀盲、皮肤风热赤肿。《本草图经》载“主大肠泄泻,止赤白痢,和气,涩肠胃,解恶疮毒”。

吃地肤上火吗

地肤,属于蔬菜类,蔬菜属于凉性,不会引发上火。

身体一旦经常上火就特别容易出现疾病了,上面就是对吃地肤会上火吗的介绍,由此可见食物对身体的调整非常重要。

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