每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃石耳会上火吗？
属于药材类一般不会上火，但是也不要吃太多，是药三分毒。
很多人体会到上火给自己带来的痛苦，上面就是对吃石耳会上火吗的介绍，这样平时在生活中吃石耳的时候就能更好的调整。
吃石耳上火吗？石耳的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:48:22 来源：
大众养生网
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