不吃肉后肌酐正常了

作者:wangxiaoli  时间:2019-11-19 17:47:58  来源: 大众养生网

肌酐是人体产生的一种化学产物,主要来源于了体内的代谢,可以通过肾小管的功能将它排出体内,从而保证身体的健康。肌酐一般是肉类消化产生的,如果不吃肉类,那么肌酐的含量会不断下降,达到正常的标准,但是患者需要定时的服药控制病情。现在就让我们一起来了解肌酐的治疗方法吧。

不吃肉后肌酐正常了

肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,20g肌肉会代谢出1mg的肌酐,其中包括血肌酐和尿肌酐。肾脏是肌酐排泄的主要器官,肌酐由肾小球滤过后经肾小管排出体外,肾小管基本上不回吸收,也不再分泌。

血肌酐(SCr)正常值(地域和医院不同数值有所差异):

男 53~106umol/L;

女 44~97umol/L 。

肌酐是小分子物质,每日体内产生的肌酐,几乎全部随尿排出,一般不受尿量影响。肾功能不全时,肌酐在体内蓄积成为对人体有害的毒素。

不吃肉后肌酐正常了

小覃有段时间经常觉得疲乏无力,还水肿,正巧单位体检,检查结果发现尿蛋白3+,血尿2+,24小时尿蛋白定量8克,肌酐180,有高血压,被确诊为肾病。后来做了肾穿刺。穿刺报告显示20个球,12个球都硬化了,确诊为增生硬化性肾小球肾炎,肾小管萎缩很广泛。

自从查出这个病十年里就一直在求医之路上,用遍各种方子,也尝试了不同的治疗方式,长期吃得药也只有蒙诺和代文,肌酐从07年到现在,将近10年的时间,持续维持在170-180umol/l左右,前段时间刚复查,24小时蛋白0.28g,肌酐184.9umol/l。分享了一些经验给大家。

第一:按时服药

尤其是降压药和激素,不能有一顿没一顿的服用。另外服用沙坦类和普利类降压药的时候,肌酐会增长10—20个点,这个正常,只要不涨的太高就没有问题,过一段时间会降下来的。

第二:饮食管理很重要

有人认为肌酐和吃肉相关,主张不吃肉,其实不吃肉对肌酐影响不大,但是大量吃肉肌酐肯定涨。CKD2期的肾友优质蛋白饮食,其实就是控制鱼肉摄入量,少盐少油吃清淡;CKD3期及以上肾友,严格低蛋白饮食,麦淀粉吃起,简单的方法一斤蔬菜一个蛋,一杯牛奶二两肉,早餐饮食不要盐,多吃麦淀粉馒头。

不吃肉后肌酐正常了

第三:管理好身体重要相关指标

控糖、控盐、控压、控尿酸、控血脂,只有身体各项全面控制住了,肌酐才有可能长期保持稳定。

第四:控制住就是胜利

能够降肌酐的基本就是两种:一是干扰检测结果的药物比如羟苯磺酸钙;另外就是一些中药茶,药茶是我国传统医学食疗 方法之一,也是中药的一种剂型。早在《神农本草经》中就有“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之”的记载,能解诸般药毒之茶,当是药中之上品。由于茶 有药用价值,而且取用方便,古人在茶末中掺入一些药物,饮茶时一起咀服。

鱼腥草:中国药典收录,清热解毒、利尿除湿

鱼腥草对抑制、清热解毒和利尿的效果是很多中药不能比的,很多利尿的药物中都提取了鱼腥草的有效成分。鱼腥草的解毒作用可见《常用中草药手册》:消炎解毒,利尿消肿。

研究发现:用白茅内金茶里含有大量的蛋白质、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、淀粉酶和多种氨基酸等,有通淋化石、治疗肾炎,健脾消食助消化的功效。还能防止肾结石,肾衰竭。对男性健康十分有帮助。

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