鸡蛋、肥肉、花生、酒类、辛辣刺激性食物等,不能一次摄入大量高蛋白、高脂肪的食物,应避免食用油腻、难消化的食物,如烧烤、炸物等,应多食用清淡、柔软的食物,避免加重肠胃负担。
1、高蛋白质食品
患有胆汁酸的人不能大量食用动物内脏、豆制品、水产品、蛋类等高蛋白类食物,但是偶尔吃一点来补充营养也没有问题。胃黏膜水肿和胆汁分泌失调,胆汁酸高的病人会有不同程度的胃肠道症状,消化功能减弱,食物中的蛋白质含量过多,会引起胃黏膜水肿和胆汁分泌紊乱。
2、高脂食品
胆汁酸对脂代谢的影响较大,如果患者大量食用奶油、巧克力、肥肉、果仁等高脂食品,以使肠道的脂肪物质被消化、吸收,肝脏和胆管必须分泌更多的胆汁,这对恢复身体有不利作用。
3、刺鼻的食物
刺激胃黏膜,加重病人胃肠的负担,通常吃葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、酒类等,特别是酒精,酒精的代谢很大程度上依赖于肝脏,如肝炎、脂肪肝等疾病。此外,过冷、过热、过酸、过甜等味道重的刺激性食物也要尽量避免。
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蛋疼的岁月问#我最近总是会反胃，到医院检查的时候，医生说我这是总胆汁酸偏高的症状，但是我日常的饮食都很有注意的，不知道引发我总胆汁酸偏高的原因是为什么？大众养生
芯痛,谁会疼问#最近一次体检，发现体检单上有一项叫什么总胆汁酸，而且比正常值要高，不知道这是什么，数值高会有什么危害呢？平时在饮食上要注意什么呢？大众养生网小编
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