3种素食越吃血糖越高！糖友朋友要注意了
文章导读
原因：人们食用素菜包往往在早上、上班途中或者是公司休息室里，急匆匆两三口就可以将两个菜包子吞进腹中，而进食速度明显是与餐后血糖成正比的，进食速度越快餐后血糖也会越高。
建议：我们主张素菜包可以吃，不过，建议糖友们慢慢进食菜包子，每一口多咀嚼几遍，这样既补充了营养又照顾了餐后血糖。
相关文章
相关问答
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4417阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？4712阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗4632阅读
- 生疮该怎么办呢？4772阅读
- 如何能够预防老年痴呆？4127阅读
- 黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？4793阅读
- 痛经怎么办，需要注意什么？4993阅读
- 脑萎缩最好的治疗方法是什么？3189阅读
- 盆腔炎积液怎么正确治疗3592阅读
- 应该怎么预防卵巢囊肿呢？3001阅读
- 怎么样去黑眼圈有效呢？3701阅读
- 抵抗力，怎样增加，小孩，注意事项4777阅读
- 补铁吃什么食物比较好？4656阅读
- 肝硬化应该怎么治疗？3634阅读
