饮食养生
大众养生网饮食养生频道为您介绍各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。。
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泡椒酸菜鱼的做法
祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就...
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鸭蛋韭菜的做法
现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍鸭蛋韭菜,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。 1.鸭蛋加适量盐和花椒末打散...
标签: 鸭蛋,韭菜 -
蒜蓉炒猪血的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就...
标签: 蒜蓉,猪血 -
干锅冬瓜的做法
经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。...
标签: 干锅,冬瓜 -
黑胡椒尖椒牛肉丝的做法
对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道黑胡椒尖椒牛肉丝,相信在您亲自动手的情况下,会吃得更加美味! 1.牛肉切细丝,...
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奶油蘑菇的做法
下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的奶油蘑菇,赶快来学一下吧! 1.香菜...
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石锅拌饭偏辣的做法
想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做石锅拌饭偏辣 1.第一步:准备米饭和腌制肉类,米饭用...
标签: 石锅 -
炝炒莴笋的做法
想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于炝炒莴笋的步骤做起来,相信你一定可以的。 1.准备配料(姜,蒜,花椒,干辣椒),...
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蜜瓜海鲜果仁小炒的做法
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下蜜瓜海鲜果仁小炒这道菜的做法。 1.哈蜜瓜、黄瓜切小块 2.虾仁粒、鱿鱼粒、洋葱粒、红椒粒 3.杂果仁、姜...
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豆干小炒肉的做法
现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的豆干小炒肉。 1.五花肉切薄片。小青椒切小段。豆干切...
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菠菜豆的做法
人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍菠菜豆这道菜的做法。 1.看看原料吧 2.12菠菜洗净切段,焯水备用。 3.2...
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花蛤炒蒲瓜的做法
随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小...
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玫瑰紫薯馅的做法
吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好玫瑰紫薯馅。 1.紫薯上笼蒸熟,去...
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家庭式干锅西兰花的做法
想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做家庭式干锅西兰花 1.将西兰花整头泡在...
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青菜芋头羹的做法
据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根...
标签: 青菜,芋头,羹 -
韭菜鸡蛋炒银鱼的做法
现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的韭菜鸡蛋炒银鱼。 1.银鱼洗净 2.韭菜切段、鸡蛋...
标签: 韭菜,鸡蛋,银鱼 -
鸡油炒番薯苗的做法
让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的鸡油炒番薯苗做法,感兴趣的赶快来学习一下吧! 1.春天来了,吃吃...
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香辣花生牛肉酱的做法
幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关香辣花生牛肉酱这道菜的做法吧。 1.12将里脊肉洗净切丁或小条。 2....
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银针鱼炒蛋的做法
很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍银针鱼炒蛋的做法。 1.银针鱼用清水浸...
标签: 银针,鱼 -
自制海苔肉松的做法
人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下...
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糖醋娃娃菜的做法
食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下糖醋娃...
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菠萝炒鸡的做法
我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍菠萝炒鸡 1.准备好菠萝一只 ...
标签: 菠萝,鸡 -
五彩龙利鱼丁的做法
想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做五彩龙利鱼丁 1.青椒、胡萝卜切丁; ...
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虾仁玉白菜的做法
每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?...
标签: 虾仁,玉,白菜
科普视频
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