怀孕可以吃黑糖吗

作者:养生小编  时间:2016-11-28 11:09:14  来源: 大众养生网

怀孕一般可以吃黑糖,但是不宜多吃。

黑糖是红糖的一种类型,黑糖里面的药用价值比较高,具有益气补血的作用,还有健脾暖胃以及活血化瘀的功效,里面的主要成分就是蔗糖,还有一些微量元素,女性在怀孕期间适当吃些黑糖可以达到暖胃的效果,也能够去除体内的湿气,但是要知道黑糖当中含有大量的糖分,如果吃太多很容易会造成妊娠期糖尿病,因此要控制糖分的摄入量。

女性在怀孕期间属于特殊时期,多吃一些优质蛋白和微量元素高的食物,定期的到医院做产检。

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