凉拌猪头肉

作者:小雨  时间:2014-07-07 11:32:06  来源: 大众养生网

肉食,是餐桌上既可以补充能量,又可以增进食欲的食物。在当今的餐桌中,肉食已经成为最普通的食物了。而且,人们在吃肉食时,会根据个人的喜好去选择不同种类的肉,如牛肉、羊肉、鸡肉等等。猪头肉最为猪身上比较突出的一个部位,用它做成的菜品,也是极为受大家的欢迎的。

凉拌猪头肉

猪头肉的做法有很多种,可以热炒,亦可以凉拌,每一种做法都会迎合不同人群的需要。今天,让我们了解一下这款凉拌猪头肉吧!

材料

猪头肉

调料

油辣子、花椒粉、盐、酱油、醋、味精、芝麻油、白糖、葱花、香菜。

做法

主料:猪头肉、黄瓜

辅料:蒜

1. 将猪头肉按照纹理横切成大小合适的块儿。

2. 黄瓜不用去皮,洗净后用厨房纸擦干,切段后拍碎。有人说把黄瓜切成象牙块,我觉得拍散的黄瓜更入味。

3. 把蒜剥好,入蒜灸子打碎,不要成泥,打成大小合适的小块儿即可。

4. 把肉、黄瓜、蒜放入小盆里,加入醋和味极鲜酱油,比例为3:1总量自己控制。再加入少许香油、鸡精、糖搅拌均匀即可!

材料

主料:猪头肉

调料:油辣子,花椒粉,盐,酱油,醋,味精,芝麻油,白糖,葱花,香菜

做法

1、猪头肉刮洗干净。

2、锅里放清水,把肉肉放入煮至用筷子刚好能穿透为熟,不能煮得太过了,太软烂的吃着没嚼劲也腻。

3、捞起后投入冰水里立即降温,保持肉肉的脆嫩,口感会更好些。

4、把冷却后的肉肉取适量切成薄片,加上全部的调料拌匀,尝好味道好,加入葱花和香菜拌匀即可。

以上是猪头的两种凉拌的方法。一种是加了黄瓜的,味道更加清凉可口;另一种是没用黄瓜,直接用各种佐料在一起拌的,猪头肉的味道更加的浓郁。大家做凉拌猪头肉的时候,可以根据自己的口味选择合适的方式。

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