芒果与什么食物相克

作者:xuyan32818  时间:2015-12-24 19:13:34  来源: 大众养生网

芒果一般不会和其他食物相克,在吃芒果期间最好不要吃海鲜和辣椒。

芒果是属于一种热带水果,其中含有非常丰富维生素、糖分、膳食纤维等营养物质,在吃了之后可以补充身体所需营养,在吃芒果期间最好不要吃海鲜,海鲜一般都属于寒凉性食物,在热性食物和寒性食物相结合之后,可能会对胃肠造成刺激。吃芒果期间一般是不可以吃辣椒,辣椒当中含有大量辛辣成分,可能会对胃肠造成刺激,还会影响芒果的营养吸收。

在吃芒果时还需要控制好摄入量。

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