青豆角的做法大全有哪些

作者:xiaobao1  时间:2015-09-15 14:18:32  来源: 大众养生网

炎炎夏日来临了,又到了吃青豆角的季节了,在市场看到那长长的嫩绿色的豆角,很有买回家做着吃的冲动。相信有很多的人都是青豆角的忠实粉丝吧,这个菜的做法多样,可以做炒、拌、炖,还可以腌着吃、晒干吃,每一种吃起来的味道都有所不同,那么,今天就来给大家介绍青豆角的做法大全吧!

青豆角的做法大全有哪些

一、.豆角炒肉

原料:肉丝、豆角、姜、盐、五香粉、鸡精

做法:

1、瘦肉切丝备用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿纵向剖半,成两边(这是豆角入味的小诀窍);

3、锅内热油爆香姜丝,放入肉丝划炒至变色,倒入半边豆角;

4、准备半碗凉水,一边炒,一边点入少许水,分3-5次进行,这样可使豆角保持青翠;

5、待豆角将熟,以盐、五香粉和鸡精调味,出锅前淋几滴麻油即可。

二、清炒豆角

1 主料:长豆角 500g

2 配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加) 姜丝5g

3 调料:食盐、鸡精少许

4 做法:将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑,待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘。

小帖士:

① 一定要将豆角炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的,

② 等豆角快熟的时候再放配料,否则早放了以后再炒豆角会导致配料变黑

三、豆角肉丝焖面

用料:切面 150g 豆角 100g 瘦肉 25g 葱花、姜丝 少许 盐 1茶匙(5g) 香油 1茶匙(5ml) 酱油 1汤匙(15ml) 油 适量

做法:

1. 把瘦肉切成薄薄的肉丝(rose),拿酱油腌一下。

2. 豆角掰成段,用比平时炒菜稍多一点的油,把葱花和姜丝爆香。

3. 肉丝炒变色,把豆角倒进去,加盐、酱油和水。

4. 水烧滚后,把面轻轻地平铺在菜上,再洒少许水在面上,盖上锅盖用文火焖。

5. 焖出香味后关火,滴几滴香油进去,把面挑开拌匀就可以了。

小贴示:面条放开水里煮七分熟,捞出放一边过凉水,可以缩短让面条熟的时间,但是滋味差很多。

上面给大家说了青豆角的做法大全,当然,只是说了其中几个简单的家常做法,但是吃起来味道是没话说的,看到这个简单实用的方法,是不是心动了,那就行动起来,准备上豆角,为全家老少做上这么一道美味的用豆角做的菜吧!

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