鲜干贝怎么做?

作者:fyy17  时间:2015-09-07 11:39:24  来源: 大众养生网

夏天到了,天气非常的炎热,很多人都会渐渐没有了食欲,还常常会消化不好。而干贝具有非常丰富的营养,适合在夏天吃,同时人们也很喜欢吃鸡肉,而这道用干贝和鸡丝一起煮出来的粥,味道是特别的好的,还在很大程度上解决了人们食欲不好,胃口不佳的问题。下面就是这道菜的一些有关方法还有注意点。鲜干贝怎么做?

干贝鸡丝粥所需材料

原料:大米,干贝,鸡腿肉

配料:姜,葱,盐,油,白胡椒,鸡精

干贝鸡丝粥的做法

1、米混合放入砂锅,滴几滴色拉油,加点盐,按照1:10的水量增加,时间设置90分钟,启动熬粥键。

2、干贝用温水泡发,这个你可以在晚上睡觉之前进行,放入冰箱冷藏泡发。

3、鸡腿肉去骨去皮留肉切细丝,用盐、胡椒粉、少许油、生粉抓匀腌制10分钟左右。

4、粥熬到60分钟左右加入干贝继续。

5、剩下15分钟左右放入鸡丝,起锅前加点胡椒粉、鸡精,撒上水芹菜颗粒即可。

小贴士

1、粥熬的久些口感就会更好。

2、另外水的比例按照1:10味道较好。

3、胡椒粉、芹菜颗粒是必须的,给粥品增味不少,而且能驱寒。

4、腌制鸡肉加点油和生粉能够让肉的口感更嫩些。

这就是这道菜的全部制作流程,还有一些小建议。在这个很热的夏天,如果你也喜欢这个,不如和朋友一起试着去做这道菜吧。希望你做的开心。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫