荷叶茶属于脾胃虚寒、体质虚弱的人群,不宜饮用荷叶茶,但要注意适量饮用,如果长期过量服用,可能会对身体产生不良影响。
1、荷叶是一种具有脾胃虚寒的中药材,荷叶是荷叶的主要成分,具有苦味、性平的特点。荷叶茶具对清热有很好的清热作用,荷叶茶具可起到很好的作用,但是对于虚寒者来说,荷叶茶可能会加重脾胃寒气,导致脾胃寒,引起腹痛、腹泻等不良反应;
2、体质虚弱的人群:如果是气血虚弱、体质差的人,最好不要喝荷叶茶,因为荷叶茶里面含有很多纤维素,能够促进消化,促进肠蠕动,还会降低营养的吸收,比较适合减肥期的人群,但是对于身体虚弱的人群,长期喝荷叶茶,可能会出现由于长期营养吸收不足,营养不良的情况;
3、另外,月经期女性要避免喝荷叶茶,因为荷叶茶会对血液循环造成影响,经期使用会导致子宫出现异常收缩,使得宫腔的经血无法及时排出,形成血块,从而出现痛经的症状。另外,孕妇不能喝荷叶茶,同样是因为荷叶茶性凉,孕妇会出现腹泻的症状,严重者会导致孕妇脱水,影响到胎儿的正常发育。
荷叶茶具有很高的保健价值,可以养心安神,同时有降脂减肥、清热解暑、生津止渴的功效,尤其适合在夏天饮用,能起到清暑化湿、消暑安神的效果。
