菠菜手擀面的做法有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-07-31 18:24:48  来源: 大众养生网

大家都喜欢吃的家常饭便是菠菜手擀面。许多人都喜欢吃手擀面, 因为手擀面口感筋韧,面香浓郁,并且手擀面可以 增加人体的营养,起到强身养 胃的作用。并且手擀面制作简便,可随吃随煮,浇菜带汤均 可,特别适宜小孩及老人食用,加上菠菜的清脆口感,绝对是美味佳肴。

做法一;

用料

中筋粉 菠菜 鸡蛋

步骤

1.先用榨汁机把菠菜打 成汁

2.为了使面条更加筋道 加入一个鸡蛋

3.将菠菜汁和鸡蛋都倒 入适量和面,菠菜汁其 实就跟菠菜糊差不多 啦,没有那么水,不过 一点不影响和面哦

4.和面完成,颜色非常 好看哦

5.然后用擀面杖擀成圆 形或者椭圆

6.折成几折就要开始切 面,要注意面要擀 薄,大家注意折的时候多加一些面不 容易粘住

7.这是第一批次做的, 由于第一次做样子不太 美观

8.用小青菜下的手擀 面,味道美美哒,很劲 道哦

做法二;

1.中筋面粉盛入乐扣3P色拉 盆,鸡蛋充分打散,菠 菜加盐揉捏后过滤挤出 菠菜汁;

2.将鸡蛋液和菠菜汁充 分拌匀,一边搅拌一边 将混合液加入到面粉 里,揉成较为光滑的硬 面团,覆盖保鲜膜饧20分钟左右;

3.将饧好的面团分成2 份,其中一份覆盖保鲜 膜保湿,一份擀成较厚 的大圆面片;

4.在圆面片上撒上少许 面粉用手扫均匀,之后 将圆面片卷在擀面杖 上,用均匀、较大的力 道擀开,中途不停的打开、卷起、并 变换方向擀制,尽量使面片各处受力 一致,厚薄均匀;

5.将圆面片一直擀到大 概低于1mm的厚度时, 将面片打开,撒上少许 面粉扫开,将面片叠成 一叠;

6.用刀将叠好的面片切 成喜欢的宽度,用手将 切好的面条抖散,以此 类推擀完所有的面团;

7.在乐扣cookplus锅里 加入较大份量的水烧 开,放入面条搅散后煮4 分钟左右至面条断生, 捞出即可食用手擀面的劲道口味和菠菜的清脆口味产生明显的对此,是人们的味觉得到极大的冲击。最后,达到增加人们食欲的作用。特别是对于老人和小孩,不但使他们的胃口增大,还不容易造成积食,是朋友们午饭的首选。吃过的朋友都赞不绝口,也让它更多的出现在更多人们的餐桌上。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫