玉米须和冬瓜皮煮水有哪些效果

作者:xmdgz  时间:2015-06-15 20:25:46  来源: 大众养生网

玉米须和冬瓜皮煮水主要能够达到利水消肿的功效,并且还能够达到利湿退黄的效果。

1、利水消肿:在喝玉米须或者是冬瓜皮煮水之后能够改善排便困难或者是小便短赤,对于出现小便不利也能够起到很好的调整,对于身体水肿还能够起到改善的效果。

2、利湿退黄:主要可用于改善体内湿气过重所引起的多种症状,同时还可用于改善黄疸,能够使黄疸逐渐的消退,一般可单独用药也和联合其他药物共同使用,但是对于脾胃虚寒的患者一定要谨慎使用。

在喝玉米须和冬瓜皮煮水的时候一定要避免在晚上睡觉前大量饮用,否则会增加胃肠道的负担,甚至还会出现小便次数明显的增多,对于个人的睡眠质量也会造成影响。如果调整一段时间不能达到很好的改善效果,而且自身的症状比较严重,需要及时到医院做相关的检查和调整,日常生活中一定要多注意休息,不能够经常熬夜或者是过度劳累,还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,能够达到促进机体新陈代谢的效果,也能够提高自身免疫力和抗病能力。

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