美味的豆角蒸面做法有什么

作者:xmdgz  时间:2015-03-28 21:17:19  来源: 大众养生网

   蒸面,对于北方人来说是常吃的一种家庭面的做法了,对于南方人却是比较陌生的。大家都知道小面,杂酱面,热干面,凉面等等,各种面食,却很少有人知道那美味的蒸面。,南方人不知道是很正常的。其实,你没有听过或是吃过蒸面没什么的,但是你一定吃过焖饭吧。什么豇豆焖饭、老南瓜闷饭,四季豆焖饭等等,有没有感觉都很好吃呢?这蒸面就把米饭换成了面而已,在面条下面也是焖的豆角一类的蔬菜,因为豆角这类蔬菜要煮一会而,而且中间有很多缝隙,可以让香味蒸到面上去,所以,北方的蒸面也是非常美味的呢。

   豆角(Vigna unguiculata) ,又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类

   豆角蒸面,那可以是在条件很差的情况下弄出美味的烹饪方法。总之,就是会让面很有嚼劲,而且也会让豆角的香味充分和面的清香混合。现在有很多人开始将更多的辅料加入豆角蒸面中,另这道美味看上去色香味俱全的样子。 还是分享一个做豆角蒸面的“土办法”。

食材

面粉;水;豆角;红辣椒;

步骤/方法

1制作面条。当然如果不想自己做面条,那么从外面买也是完全可以做这道菜的,但是,因为本经验说的是土办法,那么一般都是从面粉开始的。下图是从面团开始的,之前还有合面的过程,看用量的大小。 图中显示的是擀面和制作面条的过程。

2炒豆角。豆角和红辣椒要一起炒一下,不一定要炒到熟透了。

3蒸面。将制作好的面条上多撒一些干面粉,放在用纱布惦着的蒸笼上,然后在面的中间放上炒好的豆角。(实在是找不到更符合的图片了,貌似图片中的菜是大蒜的样子......).然后蒸个5-10分钟。

4蒸好的面,应该会是粉粉的,然后豆角又很香气扑鼻就对了。 下图中的面看上去还不是粉粉的,可能还是炒过的吧。一般来说蒸出来的面油光不是很大,粉粉的。吃起来干干的,很有嚼劲的。

5吃的时候,如果能配上一点米汤什么的,那就更美味了。 蒸的时候也要时不时的抖抖面什么的。避免粘在一起。

  这是一道看是简单也确实简单的好吃的主食,基本上这样什么其它菜都不用要了。这面条鱼豆角的美味很好的融合在一起,让人吃了一碗想二碗,保证让你吃了这次想下次。你如果不相信,你也自己做来常常吧。

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