葛根粉这种东西我们在生活中是比较少会食用的，但是对于女性朋友来说，你们在平时适当的食用一些有助于你们丰胸以及养颜美容等。对于葛根粉我们一般是食用方法是直接泡水喝，也可以采用煲汤的方法，关键就看大家喜欢怎么样的口味了，如果想直接吸收葛根粉的营养价值，你们可以泡水喝。
葛根粉是天然的保健品，对女性来说可以丰胸，对男性朋友就是解酒的良药，老年人多还可以降三高。葛根粉怎么吃才能发挥这些功能作用呢?小编推荐几种吃法。
传统泡法冲泡流程
1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子;
2、将野生葛粉倒于碗中;
3、先用少量凉水搅拌稀释，充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多);
4、缓缓倒入95度以上的开水，边倒水边用勺子不停的搅拌;
5、搅匀后的百果堂葛粉成半透明胶状(若水温过低，将呈乳白色糊状，可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状，即可使用);
6、可根据自己的口味调配需要的味道。
简单泡法：
加一小包葛根粉放入碗中，加少量凉开水搅拌均匀，成为浆状，然后一边搅拌一边冲入95度以上的沸水，搅拌均匀就好了。如果开水不够热，泡出的颜色偏淡或者偏白，建议再放入微波炉中高火30秒左右。
小技巧：
1、碗稍微用大一点的，这样微波炉的温度和时间控制不好的时候也不至于会溢出来。
2、如果用第二种方法，记得要充分搅拌，最好放入微波炉中以后在用勺子搅拌，让液体打圈，再关上微波炉转，这样泡出来的葛粉胶非常均匀，不会下面厚上面薄。从微波炉拿出来后，凉一会吃，很可口。
葛根粉适合肾阳虚型
体胖而皮肤松，面色白少光泽，懒于行动，易患感冒，唇色及指甲不红润，月经后期量少、色淡，平时白带清稀量多，易腰酸、怕冷。
关于文章介绍的葛根粉食用方法，希望你们在生活中可以好好的理解一下，这样对于你们在生活中丰胸是有帮助的。葛根粉的营养价值是比较高的，大家应该要在生活中对它进行了解，还有你们应该要知道葛根粉的食用方法。
