奶茶是一种在如今比较流行的饮品，很多人都有着喝奶茶的习惯。需要知道的是，奶茶虽然好喝，但不见得健康，这是因为奶茶中的添加剂还是比较多的，所以喝奶茶，一定要适可而止。而有不少人在喝奶茶之后，会有心慌气短想吐的问题。那么，出现这种问题的原因是什么呢？
一、喝奶茶心慌是怎么回事
1、发生心慌这种情况肯定是不正常的，现在的奶茶都是用各种香精制作成的，添加剂这么多，很容易就会引起过敏，有些人喝了奶茶心慌可能是过敏引起的，可能是这家店的奶茶添加剂过量了，这类人群应该少喝奶茶。
2、很多奶茶都有超高含量的咖啡因，这种物质会令人成瘾，因此大家都爱上了奶茶和咖啡。
咖啡因有兴奋作用，可以帮助我们消除疲惫，恢复活力。喝完奶茶后感到心神不宁、心悸，
这是因为咖啡因刺激了我们的神经，让呼吸变得急促，血压升高，导致各种不良反应，如失眠、头痛、心慌、心悸等。
二、奶茶的危害
1、奶茶受到各个年龄段人群的喜爱，因为有很浓的奶味，口感很特别，而且还有茶的香味，很多人觉得奶和茶都是健康食品，所以很多人以为喝奶茶也是健康的，这是因为大家对奶茶不了解。奶茶店的奶茶其实既没有牛奶也没有茶叶，是由各种香精和色素混合而成的，这种饮料是有害的，有些商家为了增强口感，吸引更加人饮用，会加大各种添加剂的量，这样对健康危害巨大。
2、奶茶不含营养物质，但因为添加了糖精和奶精，脂肪和热量含量很高，饮用会造成肥胖，也会危害心血管，对身体非常不利的。因此，小孩子不要和奶茶，经期的妇女也不要喝奶茶。
三、喝奶茶的注意事项
喝了奶茶觉得心慌，以后就不要继续喝了，如果心慌很严重，要及时看医生，可以通过呕吐减少不适，以避免加重症状。其实白开水是最好的饮品，大家不要追求口感，经常食用奶茶、咖啡这些不健康的饮品，这样对健康的影响是非常大的。
