酸辣无骨鸡爪

作者:zhongyue  时间:2019-11-30 15:10:26  来源: 大众养生网

鸡爪的去骨工艺是比较成熟的,不是人们用嘴啃出来的,去骨鸡爪比较有嚼劲,味道也比较好,受到了很多人的欢迎,酸辣无骨鸡爪可以刺激到你的味蕾,需要先将鸡爪放到冷水里面煮后去骨再使用各种调料增加味道,鸡爪含有丰富的胶原蛋白,爱美人士可以多吃一些,酸辣无骨鸡爪的具体做法是什么呢?

酸辣无骨鸡爪

【材料】:鸡脚 7个、白萝卜 半根、小米椒 适量、冰糖 30克、白醋 30克、水 适量、姜 适量

【做法】:1、鸡爪先用请水浸泡20分钟,跑出部分血水,然后捞出,再在鸡脚背部沿着根部到脚趾划一刀,每一个脚趾都要划上,然后把脚指甲剁掉;

2、锅内放入清水和姜片,放入鸡脚,水开后再煮2分钟;

3、把鸡脚捞出放入水中浸泡到冷却,鸡脚冷却后捞起沥水,放入冰箱冷藏6小时以上;

4、鸡脚了冷藏过后会比较好脱骨,用小刀协助把鸡脚的骨都取出来,这需要不少时间是耐心哦;

酸辣无骨鸡爪

5、锅内放入适量水,放入冰糖和醋煮开,自己试一下味,调整到自己喜欢的酸甜度,煮好后放凉;

6、白萝卜切成细条,白萝卜不用去皮,这样吃起来更爽口;

7、把白萝卜、小米椒和处理好的鸡脚放入无水无油的玻璃容器内,淋入煮好的糖醋水,搅拌一下,放入冰箱冷藏一天左右,浸泡入味了非常好吃哦!

酸辣无骨鸡爪

这道酸辣无骨鸡爪是跟酸萝卜一起泡着入味的,嫌麻烦的朋友可以将鸡脚去骨后直接凉拌也是可以的;美味可口、香味诱人,满满的胶原蛋白,尤其做为煲剧零食或餐前小菜,吃起来美味又方便!

去骨小贴士:一是鸡爪要充分煮熟,有利于鸡爪的肉与骨头分离,但是不能煮的过熟导致过于软烂;二是煮熟后快速在冰水中冷却,利用热胀冷缩的原理不仅有利于鸡肉和鸡骨的进一步分离,还可以让鸡爪在去骨的过程中不容易破皮。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫