泥鳅吃几天最壮阳补肾

作者:ronghua  时间:2019-11-18 17:10:40  来源: 大众养生网

泥鳅吃15天可以起到帮助壮阳补肾作用,需要根据个人的体质决定没有最有效时间。

泥鳅可以作为壮阳补肾的一种食疗方法,效果通常比较好,能有效起到滋养肾脏,促进精子合成的作用,泥鳅当中含有的氨基酸成分,能起到促进生成,能有效改善男性的精子弱或者肾虚。泥鳅是一种常见的食物,当中含有的蛋白质比较丰富,还有人体所需要的维生素、磷、铁、钙等,能帮助起到壮阳补肾的作用,通过食补改善肾虚,效果一般相对较慢。

如果肾虚比较严重时,在医生指导下服用中成的药物调理,比如六味地黄丸、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等。

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