烧烤猪脑的做法

作者:zhang3  时间:2018-08-10 22:09:41  来源: 大众养生网

中医素有以型补型的说法。一个人的脑力智力发育如何很可能会左右一个人一生的生活品质。当然了我们并不是说吃猪脑就一定能补充大脑,但是不可否认的是猪脑中含有诸多有助于身体健康的成份,所以猪脑也是不错的食粮。比如很多人就独爱烧烤猪脑,那么烧烤猪脑要怎么做呢?

烧烤猪脑的做法

猪脑1个、大头菜20克、小葱2根、香菜2棵、白菜叶1片、小米椒3个、辣椒粉适量、 味精适量、盐适量、藤椒油适量、食用油适量、孜然粉适量。

烧烤猪脑的做法

二、做法

1、脑花买回来把上面的血丝全部挑掉,用水漂干净,控干。

2、大头菜切成小颗粒,葱切成葱花,香菜切碎,小米椒切成末。

3、食用油取一部分放在锅里烧成8成热倒入辣椒粉里,即成辣椒油。

4、取一小不锈钢碗(刚好装下一个猪脑大小的)在碗底铺一片白菜叶(也可用生菜),然后把脑花放在上面。

5、往里面倒入食用油,差不多淹到脑花一半的量。

烧烤猪脑的做法

6、放到然气灶上开中小火,找个盖子盖上,三分钟。

7、这时已经有8分熟了,打开盖子,倒出多余的油,加入盐水、小米椒、孜然粉、淋上辣椒油,藤椒油(期间不关火),放上味精、大头菜、葱花、香菜关火,用隔热手套端上桌即可。

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